ソフロロジー分娩法について Sophrology

ソフロロジー分娩の詳細

陣痛を苦痛な事とは考えず、「赤ちゃんに出会うため、生み出す為の最も大切なエネルギー」として、痛みを喜びとして受け入れる事で、お産に対する不安や恐怖を取り除き、リラックスしてお産に望む事が出来ます。

特に特徴的なことは、イメージトレーニングです。妊娠中から、リラックスできる音楽を聴きながら、自分のお産に対するイメージを高めるトレーニングを行ったり、リラックスするために呼吸法を練習します。

イメージトレーニングでは、お腹の中にいるわが子を思う事で、赤ちゃんに愛情を持つ事ができ、自然に母性が養われます。赤ちゃんを大切に思う心が、ソフロロジー分娩法に最も重要な事です。

※ご自宅でイメージングをしやすくするために、当院でCDを販売しております。